Suka mendengarkan musik? Ini 5 manfaat kesehatannya

Merdeka.com - Mendengarkan musik mempunyai efek penyembuhan. Para peneliti telah membuktikan bahwa musik memiliki kekuatan untuk menyembuhkan kesehatan tubuh Anda baik secara fisik maupun psikologis. Tak peduli jenis musik apapun, setiap musik yang didengarkan mempunyai kekuatan penyembuhan.

Berikut adalah manfaat utama mendengarkan musik bagi kesehatan tubuh seperti dilansir dari magforwomen.com.

Musik membantu mengurangi rasa sakit fisik
Penelitian menunjukkan bahwa musik mampu membuat orang lebih kuat dalam menahan rasa sakit. Musik dapat mengurangi nyeri fisik yang diderita seorang pasien.

Musik membuat orang untuk makan lebih sedikit
Ketika musik lembut dimainkan, maka orang akan cenderung untuk fokus pada apa yang mereka makan dan berapa banyak yang mereka makan. Sebaliknya orang akan cenderung makan lebih banyak ketika mendengar musik yang menggembirakan.

Musik meningkatkan fungsi pembuluh darah
Penelitian menemukan ketika Anda mendengarkan musik yang bahagia maka secara fisiologis fungsi pembuluh darah Anda akan meningkat. Sehingga terjadi peningkatan aliran darah menuju jantung. Akibatnya tubuh pun akan menjadi lebih sehat.

Membuat tidur nyenyak
Ketika Anda sedang tidak bisa tidur atau insomnia menyerang, cobalah untuk mendengarkan musik yang lembut. Musik tidak hanya akan membuat Anda cepat tertidur, namun juga dapat meningkatkan kualitas tidur Anda.

Memperbaiki mood dan mengurangi depresi
Mendengarkan musik sejak lama dikenal bermanfaat untuk memperbaiki mood atau suasana hati Anda. Segala macam stres dan depresi pun akan langsung hilang. Saraf Anda akan tenang dan membantu otak mengirimkan sinyal positif bagi tubuh.

Mendengarkan musik tidak hanya hobi yang menyenangkan namun juga dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda baik secara fisik maupun mental.


sumber :
http://www.merdeka.com/sehat/suka-mendengarkan-musik-ini-5-manfaat-kesehatannya.html

Read More

Tersengat lebah? Lakukan 5 hal ini untuk menyembuhkannya

Merdeka.com - Apakah Anda pernah tersengat lebah? Tentunya terasa menyakitkan dan menyebabkan reaksi alergi. Kulit membengkak dan menjadi merah. Bahkan ada beberapa orang yang merasa mual, pusing, dan demam setelah tersengat lebah.

Berikut adalah langkah pertama yang harus Anda lakukan ketika tersengat lebah seperti dilansir dari boldsky.com.

Mengambil 'duri' tersebut
Hal pertama yang harus Anda lakukan begitu Anda tersengat lebah adalah segera ambil 'duri' yang menancap di kulit Anda. Hal ini akan menyebarkan racun ke dalam tubuh Anda. Sehingga Anda pun merasa sakit, demam, dan kulit Anda menjadi bengkak.

Membersihkan luka
Setelah 'duri' tersebut hilang, segera bersihkan luka secara menyeluruh untuk menghapus racun yang ada di luar kulit. Tindakan ini juga akan membantu dalam mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Anda dapat membersihkannya menggunakan air dan krim antiseptik atau gel.

Mengoleskan krim anti inflamasi
Mengoleskan krim anti inflamasi akan membantu dalam mengurangi bengkak yang terjadi setelah sengatan lebah. Krim ini juga bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit yang Anda rasakan.

Mengompres dengan es batu
Mengompres dengan es batu bertujuan untuk mengurangi pembengkakan karena luka dan menenangkan kulit setelah mengalami trauma.

Mengonsumsi obat penghilang rasa sakit
Anda dapat mengonsumsi obat penghilang rasa sakit ketika Anda tidak dapat menoleransi rasa sakit yang timbul. Namun sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum Anda mengonsumsinya.

Itulah beberapa langkah yang baik Anda lakukan untuk mengobati luka karena tersengat lebah. Semoga bermanfaat.



sumber :
http://www.merdeka.com/sehat/tersengat-lebah-lakukan-5-hal-ini-untuk-menyembuhkannya.html

Read More

Minum green smoothie bisa bikin gigi jadi berwarna kuning?

Merdeka.com - Smoothie yang terbuat dari sayur, buah, atau gabungan dari keduanya telah lama direkomendasikan para ahli kesehatan untuk Anda minum setiap hari demi kesehatan. Mengonsumsi smoothie juga merupakan cara termudah untuk mengonsumsi sayur dan buah.

Namun tahukah Anda bahwa minuman sehat ini ternyata dapat memberikan dampak negatif untuk kecemerlangan gigi Anda?

Seperti dilansir dari healthmeup.com, chromogens atau pigmen yang ada di dalam minuman ini mampu meninggalkan noda pada enamel gigi. Apabila hal ini dibiarkan maka warna cerah alami gigi Anda akan berubah menjadi kusam.

Berikut adalah beberapa tips sehat yang dapat Anda lakukan untuk menjaga warna putih alami gigi setelah minum smoothie.

• Gunakan sedotan untuk minum green smoothie, sehingga tidak terjadi kontak langsung antara minuman tersebut dengan gigi Anda.
• Berkumurlah dengan air garam setelah minum green smoothie.
• Cobalah untuk menyikat gigi 3 kali sehari agar gigi Anda tetap cemerlang.
• Setelah menyikat gigi, coba oleskan sedikit baking soda di atas gigi Anda untuk membuat gigi tetap putih berseri.

Jangan sampai noda kuning yang Anda dapatkan setelah minum green smoothie menghalangi Anda untuk melakukan kebiasaan sehat ini. Oleh karena itu Anda dapat mengikuti saran di atas agar gigi Anda tetap bersih cemerlang.


sumber :
http://www.merdeka.com/sehat/minum-green-smoothie-bisa-bikin-gigi-jadi-berwarna-kuning.html

Read More

Singkirkan kebiasaan mengantuk dengan 6 cara ini

Merdeka.com - Tidak peduli sedang di rumah atau di kantor, kantuk bisa datang kapan saja. Tentu saja hal ini mampu memberikan dampak yang buruk bagi kinerja Anda. Anda merasa malas dan hal yang ingin Anda lakukan hanyalah tertidur.

Bangunlah! Kebiasaan ini tidak baik untuk produktivitas tubuh Anda. Oleh karena itu lakukan hal di bawah ini agar Anda tidak berubah menjadi manusia pemalas.

Olahraga
Kurangnya energi dapat menjadi alasan kenapa Anda sering mengantuk di siang hari. Suntikan energi dapat Anda dapatkan dari berolahraga. Olahraga akan meningkatkan sirkulasi darah Anda sehingga membuat Anda tetap segar dan berenergi.

Sisihkan waktu untuk tidur siang
Untuk mengatasi rasa malas di siang hari, sisihkan waktu sedikit untuk tidur siang. Waktu 30 menit yang Anda luangkan di siang hari untuk beristirahat mampu memulihkan energi Anda yang hilang.

Buat ritme yang tetap
Jika Anda merasa malas di siang hari karena mengantuk, coba atur ritme tubuh Anda dengan baik. Sebagai contoh, cobalah untuk melakukan pekerjaan Anda dengan ritme yang pelan namun pasti. Ritme yang cepat justru akan membuat Anda cepat lelah.

Maksimalkan istirahat di malam hari
Istirahat di malam hari menjadi kunci agar Anda tidak merasakan kantuk di siang hari. Maksimalkan waktu istirahat di saat itu.

Konsumsi makanan sehat
Diet yang seimbang dan dipenuhi dengan makanan sehat dapat menghindarkan Anda dari rasa kantuk di siang hari. Makanlah makanan yang segar dan hindarilah makanan yang terlalu berat untuk dicerna. Sebab makanan ini mampu membuat Anda cepat merasa lelah dan mengantuk.

Kelola stres dengan baik
Stres dapat memberikan banyak pengaruh negatif dalam hidup Anda. Salah satunya adalah rasa malas dan mengantuk. Sehingga kelola stres Anda dengan baik dan tanamkan semangat dalam diri Anda untuk melawan hal negatif tersebut.

Rasa kantuk dan malas merupakan hal yang jamak dialami banyak orang di siang hari termasuk Anda. Namun Anda dapat melawannya dengan tips di atas.


sumber :
http://www.merdeka.com/sehat/singkirkan-kebiasaan-mengantuk-dengan-6-cara-ini.html

Read More

5 Cara untuk menjaga ketajaman otak

Merdeka.com - Ketajaman otak seringkali menurun seiring dengan bertambahnya usia. Ini sebenarnya dialami oleh banyak orang. Namun tentunya Anda tak ingin mengalami penurunan kemampuan otak saat menua, bukan? Berdasarkan HealthFocus International, 85 persen orang dewasa berusia di atas 50 tahun bermasalah dengan ketajaman otak, sementara 70 persen khawatir dengan penyakit otak seperti Alzheimer atau demensia.

Untuk menjaga ketajaman otak, tak harus menunggu tua. Anda harus menjaga kesehatan dan kemampuan otak sejak muda. Berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukan jika Anda ingin menghindari berbagai masalah yang berkaitan dengan kemampuan otak di usia senja, seperti dilansir oleh App for Health (27/04).

1. Lebih banyak konsumsi omega-3
Asam lemak omega-3 terdiri atas EPA dan DHA yang bisa didapatkan melalui ikan dan makanan laut atau suplemen. Sebuah penelitian tahun 2014 mengungkap bahwa orang yang kekurangan EPA dan DHA akan mengalami penurunan kemampuan mental dan ingatan dua tahun lebih cepat, dibandingkan orang yang mengonsumsi cukup EPA dan DHA. EPA dan DHA bisa didapatkan melalui asam lemak ikan seperti salmon, sarden, dan makarel.

2. Lemak sehat
Peneliti mengungkap bahwa diet mediteranian adalah yang paling baik untuk menjaga kesehatan otak. Diet mediterania melibatkan banyak lemak sehat yang didapatkan dari tumbuhan dan minyak seperti minyak zaitun. Selain itu, diet ini membantu Anda menghindari daging merah, produk susu, dan gula yang bisa memberikan efek negatif pada otak.

3. Tingkatkan antioksidan
Mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan juga membantu meningkatkan kesehatan otak dan daya ingat. Beberapa makanan yang kaya antioksidan antara lain buah berry, kacang, buah, sayur, kopi, dan teh. Karena antioksidan seringkali melewati aliran darah dengan cepat dan meninggalkan tubuh, maka Anda harus lebih banyak mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan, termasuk ketika ngemil atau makan.

4. Perhatikan berat badan
Anda mungkin berpikir bahwa berat badan dan otak tak saling mempengaruhi. Ini adalah anggapan yang salah. Beberapa penelitian membuktikan bahwa berat badan juga berpengaruh terhadap fungsi otak dan daya ingat. Kelebihan berat badan bisa menyebabkan penurunan kemampuan kognitif dan daya ingat yang menurun. Sebuah penelitian bahkan mengungkap bahwa lingkar pinggang yang terlalu lebar bisa meningkatkan risiko demensia di usia tua hingga dua kali lipat.

5. Tingkatkan aktivitas
Gaya hidup yang aktif tak hanya berpengaruh pada kebugaran tubuh, tetapi juga kesehatan otak. Sudah banyak penelitian yang menemukan bahwa manula yang memiliki gaya hidup aktif berkemungkinan lebih kecil untuk terkena demensia. Mereka juga memiliki kemampuan otak yang lebih cepat dan daya ingat yang lebih baik daripada orang dewasa yang memiliki gaya hidup pasif dan jarang berolahraga.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan otak agar tetap tajam. Lakukan hal-hal di atas agar daya ingat tetap maksimal dan terhindar dari berbagai macam penyakit otak.


sumber :
http://www.merdeka.com/sehat/5-cara-untuk-menjaga-ketajaman-otak.html

Read More

Teknologi menjadi jembatan bagi masalah gender di Indonesia

Merdeka.com - Baru-baru ini telah dilakukan sebuah penelitian tentang teknologi yang berhubungan dengan gender. Hal tersebut mengintai masyarakat Indonesia. Hasilnya cukup menarik, yaitu teknologi rupanya masih jauh dari tangan-tangan wanita di Indonesia. Sebab, pria masih sangat mendominasi di sektor-sektor teknologi informasi dan komunikasi.

"Teknologi itu masih dekat dengan maskulinitas. Hasil studi menyebut penggunaan teknologi di 30 negara berkembang termasuk Indonesia kurang dari 1 persen. Wanita di Asia hanya 22 persen dari seluruh pengguna teknologi," kata Direktur Jenderal Aplikasi Informatika Bambang Heru Tjahjono di Hotel Bidakara, Jakarta, Selasa (22/4).

Bahkan menurut Bambang, sekalipun wanita mampu menggunakan teknologi, mereka hanya memanfaatkannya dalam bidang administrasi atau operator yang hanya membuat surat elektronik atau memasukkan data.

"Tidak banyak yang menjadi programer,"lanjut dia.

Dari penelitian yang disebutkan Bambang, hal ini disebabkan karena norma sosial di mana Indonesia masih menganut sistem patrialis hingga menyebabkan wanita termarjinalkan.

"Padahal Teknologi Informasi tidak mematikan perempuan melainkan sebagai sarana efektif untuk mengembangkan dan memperdayakan dirinya,"lanjut dia.

Untuk mencari bibit wanita seperti ini Kominfo menggelar Kartini Next Generation Award 2014. Ajang ini mencari perempuan-perempuan yang mampu membuat terobosan dan memberikan kontribusi dengan memanfaatkan Teknologi Informasi dan Komunikasi (TIK).

Sejak 3 Februari lalu sudah ada 99 perempuan Indonesia yang mendaftar untuk memenangkan penghargaan ini. Dari jumlah tersebut terpilih 18 finalis yang nantinya akan dipilih pemenang utama di acara puncak hari ini di Hotel Bidakara.

"Dengan TIK, perempuan Indonesia dapat meningkatkan taraf hidup dan kesejahteraan keluarga pada khususnya dan meningkatkan perekonomiam Indonesia pada umumnya," kata Direktur Jenderal Aplikasi Informatika Kemkominfo Bambang Heru Tjahjono.


sumber :
http://www.merdeka.com/teknologi/teknologi-menjadi-jembatan-bagi-masalah-gender-di-indonesia.html

Read More

Setelah Merapi, Giliran Gunung Slamet Naik Status Jadi Siaga

 

Guguran lava pijar kawah Gunung Slamet terlihat dari kawasan wisata Baturraden, Banyumas, Jateng, Minggu (27/4) malam. Letusan yang diikuti lontaran lava pijar Gunung Slamet, terus mengalami peningkatan dengan jarak lontaran material pijar tidak melebihi 2 kilometer dari puncak sehingga statusnya tetap waspada. (sumber: Antara/Idhad Zakaria)

Bandung - Setelah Gununug merapi statusnya dinaikkan menjadi waspada, kali ini giliran Gunung Slamet yang statusnya juga mengalami hal sama.
Pelaksana tugas Kepala Pusat Vulkanologi Mitigasi dan Bencana Geologi Gede Swantika menyatakan status Gunung Slamet, Jawa Tengah naik menjadi Siaga atau level III dari Waspada atau level II. Peningkatan status itu terhitung sejak hari Kamis (30/4) pukul 10.00 WIB.
“Kami juga sudah memberi warning kepada otoritas bandara (Bandara Internasional Achmad Yani) di sana,” kata Gede di Bandung, Kamis (30/4).
Peningkatan status diputuskan setelah pengamat gunung api melaporkan adanya peningkatan aktivitas di gunung berketinggian 3.446 meter di atas permukaan laut ini.
Berdasarkan pengamatan visual, ungkap Gede, tampak letusan abu berwarna kelabu tebal kecoklatan dengan ketinggian 200 hingga 1.700 meter dari puncak. Selain itu, tampak material lontaran mencapai lereng yang berjarak 1.500 meter barat dari pusat letusan.
"Aktivitas itu terpantau pada tanggal 26-30 April 2014. “Ada juga dentuman kuat dan lemah sebanyak 115 kali,” papar Gede.
Terkait peningkatan status ini, Pusat Vulkanologi Mitigasi dan Bencana Geologi mengeluarkan rekomendasi agar masyarakat tidak melakukan aktivitas dalam radius 4 kilometer dari puncak. “Kalau pemukiman itu masih aman, jaraknya sekitar 8 kilometer dari puncak,” tambah Gede.
Sementara Kepala Badan Nasional Penanggulan Bencana (BNPB), Syamsul Maarif, setelah menerima laporan dari Kepala PVMBG terkait peningkatan status Siaga Gunung Slamet telah memerintahkan jajarannya segera melakukan koordinasi dengan Badan Nasional Bencana Daerah (BPBD) Provinsi Jawa Tengah dan BPBD lima kabupaten yang berada di sekitar Gunung Slamet yaitu Kabupaten Pemalang, Banyumas, Brebes, Tegal, dan Purbalingga.
"Rencana kontinjensi agar segera disempurnakan, disosialisasikan dan dilatihkan kepada masyarakat. Semua potensi sumber daya di daerah agar didata dan dihitung semua kebutuhannya," kata dia.


sumber :
http://www.beritasatu.com/nasional/181154-setelah-merapi-giliran-gunung-slamet-naik-status-jadi-siaga.html

Read More

Kementerian Pekerjaan Umum Tingkatkan Keamanan Teknologi Informasi dan Komunikasi

 

Penandatanganan kerja sama Kementerian Pekerjaan Umum dan Lembaga Sandi Negara. (sumber: www.pu.go.id)

Jakarta - Kementerian Pekerjaan Umum (PU) bersama Lembaga Sandi Negara (Lemsaneg) menandatangani kesepakatan bersama tentang Penyelenggaraan Persandian dan Pengamanan Teknologi Informasi dan Komunikasi (28/4). Penandatanganan tersebut dilakukan oleh Sekretaris Jenderal Kementerian PU Agoes Widjanarko yang mewakili Menteri PU dengan Kepala Lemsaneg Djoko Suyatno.
Agoes mengatakan, keamanan informasi merupakan hal yang mutlak dalam penerapan TIK sebagai penunjang tugas utama Kementerian PU dalam membangun infrastruktur di Indonesia.
“Berbagai peristiwa penyadapan yang sedang hangat dibicarakan saat ini menyadarkan kita betapa kemudahan berkomunikasi melalui TIK menyimpan potensi besar kebocoran data dan informasi,” kata Agoes di Jakarta, Senin (28/4).
Agoes menambahkan kerja sama antara Lemsaneg dan Kementerian-PU akan difokuskan pada bidang pertukaran informasi dalam rangka keamanan informasi, serta penelitian dan pengembangan di bidang keamanan informasi.


sumber :
http://www.beritasatu.com/nasional/180707-kementerian-pekerjaan-umum-tingkatkan-keamanan-teknologi-informasi-dan-komunikasi.html

Read More

ETIKA POLITIK

Pengertian politik 

Secara etimologis, politik berasal dari kata Yunani polis yang berarti kota atau negara kota. Kemudian arti itu berkembang menjadi polites yang berarti warganegara, politeia yang berarti semua yang berhubungan dengan negara, politika yang berarti pemerintahan Negara dan politikos yang berarti kewarganegaraan.
Pada umumnya dapat dikatakan bahwa politik (politics) adalah bermacam-macam kegiatan dalam suatu sistem politik (atau negara) yang menyangkut proses menentukan tujuan-tujuan dari sistem itu dan melaksanakan tujuan-tujuan itu. Pengambilan keputusan mengenai apakah yang menjadi tujuan dari sistem politik itu menyangkut seleksi terhadap beberapa alternatif dan penyusunan skala prioritas dari tujuan-tujuan yang telah dipilih. Sedangkan untuk melaksanakan tujuan-tujuan itu perlu ditentukan kebijakan-kebijakan umum  yang menyangkut pengaturan dan pembagian  atau alokasi  dari sumber-sumber  yang ada.
Untuk bisa berperan aktif melaksanakan kebijakan-kebijakan itu, perlu dimiliki kekuasaan  dan kewenangan  yang akan digunakan baik untuk membina kerjasama maupun untuk menyelesaikan konflik yang mungkin timbul dalam proses itu. Cara-cara yang digunakan dapat bersifat meyakinkan  dan jika perlu bersifat paksaan . Tanpa unsur paksaan, kebijakan itu hanya merupakan perumusan keinginan  belaka.
Politik merupakan upaya atau cara untuk memperoleh sesuatu yang dikehendaki. Namun banyak pula yang beranggapan bahwa politik tidak hanya berkisar di lingkungan kekuasaan negara  atau tindakan-tindakan yang dilaksanakan oleh penguasa negara. Dalam beberapa aspek kehidupan, manusia sering melakukan tindakan politik, baik politik dagang, budaya, sosial, maupun dalam aspek kehidupan lainnya. Demikianlah politik selalu menyangkut tujuan-tujuan dari seluruh masyarakat  dan bukan tujuan pribadi seseorang . Politik menyangkut kegiatan berbagai kelompok, termasuk partai politik dan kegiatan-kegiatan perseorangan (individu).

 Pengertian etika politik

Secara substantive pengertian etika politik tidak dapat dipisahkan dengan subjek sebagai pelaku etika yaitu manusia. Oleh karena itu etika politik berkait erat dengan bidang pembahasan moral. Hal ini berdasarkan kenyataan bahwa pengertian ‘moral’ senantiasa menunjuk kepada manusia sebagai subjek etika. Maka kewajiban moral dibedakan dengan pengertian kewajiban-kewajiban lainnya, karena yang dimaksud adalah kewajiban manusia sebagai manusia. Walaupun dalam hubungannya dengan masyarakat, bangsa  maupun Negara, etika politik tetap meletakkan dasar fundamental manusia sebagai manusia. Dasar ini lebih meneguhkan akar etika politik bahwa kebaikan senantiasa didsarkan kepada hakekat manusia sebagai makhluk yang beradab dan berbudaya. Berdasarkan suatu kenyataan bahwa masyarakat, bangsa maupun negara bias berkembang kearah keadaan yang tidak baik dalam arti moral. Misalnya suatu negara yang dikuasai oleh penguasa atau rezim yang otoriter, yang memaksakan kehendak kepada manusia tanpa memperhitungkan dan mendasarkan kepada hak-hak dasar kemanusiaan. Dalam suatu masyarakat negara yang demikian ini maka seorang yang baik secara moral kemanusiaan akan dipandang tidak baik menurut negara serta masyarakat otoriter, karena tidak dapat hidup sesuai dengan aturan yang buruk dalam suatu masyarakat negara. Oleh karena itu aktualisasi etika harus senantiasa mendasarkan kepada ukuran harkat dan martabat manusia sebagai manusia (Suseno, 1987:15). Sejak abad ke-17 filsafat mengembangkan pokok-pokok etika politik seperti :
1. Perpisahan antara kekuasaan gereja dan kekuasaan negra (John Locke)
2. Kebebasan berfikir dan beragama (Locke)
3. Pembagian kekuasaan (Locke, Montesque)
4. Kedaulatan rakyat (Roesseau)
5. Negara hukum demokratis/repulikan (Kant)
6. Hak-hak asasi manusia (Locke, dsb)
7. Keadilan sosial

Prinsip-prinsip Dasar Etika Politik Kontemporer

a.    Pluralisme
Dengan pluralism dimaksud kesediaan untuk menerima pluralitas, artinya untuk hidup dengan positif, damai, toleran, dan biasa/normal bersama warga masyarakat yang berbeda pandangan hidup, agama, budaya dan adat.
Mengimplikasikan pengakuan terhadap kebabasan beragama, berfikir, mencari informasi dan toleransi
Memerlukan kematangan kepribadian seseorang dan kelompok orang
Terungkap dalam Ketuhanan Yang Maha Esa yang menyatakan bahwa di Indonesia tidak ada orang yang boleh didiskriminasikan karna keyakinan religiusnya. Sikap ini adalah bukti keberadaban dan kematangan karakter klektif bangsa
b.    HAM
Jaminan hak-hak asasi manusia adalah bukti kemanusiaan yang adil dan beradab, karena hak asasi manusia menyatakan bagaimana manusia wajib diperlakukan dan wajib tidak diperlakuakan agar sesuai dengan martabatnya sebagai manusia
Kontekstual karena baru mempunyai fungsi dimana manusia tidak lagi dilindungi oleh adat/tradisi dan sebaliknya diancam oleh Negara modern
Mutlak karena manusia memilikinya bukan karena pemberian Negara, masyarakat, meliankan karena ia manusia, jadi dari tangan pencipta
Kemanusiaan yang adil dan beradab juga menolak kekerasan dan eklusivisme suku dan ras
c.    Solidaritas Bangsa
Solidaritasd mengatakan bahwa kita tidak hanya hidup untuk diri sendiri melaikan juga demi orang lain
Solidaritas dilanggar kasar oleh korupsi. Korupsi bak kanker yang mengerogoti kejujuran, tanggung jawab, sikap obyektif, dan kompetensi orang/kelompok orang yang korup
d.    Demokrasi
Prinsip “kedaulatan rakyat” menyatakan bahwa tidak ada manusia atau sebuah elit, untuk menentukan dan memaksakan bagaimana orang lain harus atau boleh hidup
Demokrasi berdasarkan kesadaran bahwa mereka yang dipimpin berhak menentukan siapa yang memimpin mereka dan kemana tujuan mereka dipimpin
Demokrasi adalah kedaulatan rakyat dan keterwakilan. Jadi demokrasi memerlukan sebuah sistem penerjemah kehendak rakyat kedalam tindakan politik
Dasar-dasar demokrasi
Kekuasaan dijalankan atas dasar ketaatan terhadap hukum
Pengakuan dan jaminan terhadap HAM.
e.    Keadilan Sosial
Keadilan merupakan norma moral paling dasar dalam kehidupan masyarakat,
Keadilan sosial mencegah dari perpecahan
Tuntutan keadilan sosial tidak boleh dipahami secara ideolodis, sebagai pelaksana ide-ide,  agama-agama tertentu. Keadilan adalah yang terlaksana
Keadilan sosial diusahakan dengan membongkar ketidak adilan dalam masyarakat

SUMBER :

http://anisahsukirman.wordpress.com/2011/10/18/pengertian-etika-politik-secara-umum/

Read More

ETIKA DALAM KELUARGA

Hak dan Kewajiban dalam Keluarga

Pada dasarnya setiap manusia mempunyai hak dan kewajiban. Allah Swt. telah menciptakan manusia dengan berbagai macam ras, suku bangsa, bahasa, dan sebagainya yang saling berpasang-pasangan. Begitu pula dengan hak dan kewajiban, setiap manusia mempunyai hak dan kewajiban yang berbeda-beda dan keduanya harus dilaksanakan dengan seimbang.

Hak adalah sesuatu yang harus diterima oleh seseorang. Sedangkan kewajiban adalah sesuatu yang harus dikerjakan oleh seseorang. Janganlah menuntut hak tanpa memenuhi kewajiban dan janganlah memenuhi kewajiban tanpa menghiraukan hak.

Mengetahui hak dan kewajiban di dalam keluarga merupakan bagian dari realisasi keimanan dan adab kita sebagai seorang muslim. Perhatian yang besar ini merupakan aplikasi dari nilai-nilai Islam yang kita serap dan kita pahami bersama. Dengan mengetahui tugas dan tanggung jawab masing-masing anggota keluarga, pertikaian dan ketidakharmonisan akan hilang dengan sendirinya.

Rasulullah Saw. bersabda :

“Berbuat baiklah kepada Ibumu, Bapakmu, saudara perempuan dan saudara laki-lakimu, kemudian orang yang paling dekat denganmu kemudian seterusnya.” (HR. Nasa’i, Ahmad, dan Al Hakim)

Rasulullah Saw. bersabda :

“Allah berfirman Aku adalah Tuhan Yang maha Rahman dan ini adalah rahim (sanak keluarga), Aku ambilkan namanya dari nama-Ku, barang siapa yang menyambungnya maka Aku pasti menyambungnya dan barang siapa memutuskannya maka Aku akan meghancurkannya.” (Hadits Qudsi, HR. Bukhari Muslim)

1. Hak Orang tua (Kewajiban anak terhadap Orang tua)

Hak Orang tua yang masih hidup

Ø Mendapat perlakuan yang baik dari anak-anaknya.

Rasulullah Saw. besabda :

“Berbuat baiklah kepada kedua Orang tua lebih utama ketimbang shalat, shadaqoh, puasa, haji, umroh, dan jihad di jalan Allah.” (HR. Abu Ya’la dan Thabrani)

Ø Mendapat perawatan yang baikdari anak-anaknya hingga maut menjemputnya.

Rasulullah Saw. besabda :

“Anak tidak dapat membalas kedua Orang tuanya hingga ia mendapati sebagai budak lalu membelinya dan memerdekaannya.” (HR. Muslim)

Hak Orang tua yang telah wafat

Ada Sahabat yang bertanya pada Rasulullah “Wahai Rasulullah masih adakah adakah kewajiban untuk berbuat baik kepada Orang tuanya yang telah wafat ?” Rasulullah bersabda “Ya, mendo’akannya, memintakan ampunan untuknya, menunaikan janjinya, menghormati temannya, menyambungkan kerabat yang tidak dapat disambung oleh Orang tua.” (HR. Abu Daud, Abn Hibban, dan Al Hakim)

1. Hak Anak (Kewajiban Orang tua)

Ø Mendapat nama yang baik dan mengaqiqahkannya.

Rasulullah Saw. besabda :

“Setiap bayi tergadaikan oleh aqiqahnya, disembelihkan kambing untuknya pada hari ketujuh dan di cukur rambutnya.” (HR. Muslim)

Ø Bersikap lemah lembut dan sayang pada anak, tidak berbeda apakah itu anak perempuan maupun laki-laki.

Aqra melihat Rasulullah mencium cucunya Hasan, lalu Aqra bertanya : “Sesungguhnya aku punya sepuluh anak, tetapi aku belum pernah mencium seorang pun diantara mereka.” Lalu Rasulullah bersabda : “Sesungguhnya orang yang tidak menyayangi tidak akan disayangi.” (HR. Bukhari)

Ø Mendapatkan pendidikan dan pengajaran yang baik

Ø Mendapatkan nafkah (sandang dan pangan)

Ø Dipisahkan ruang tidurnya anak laki-laki dengan perempuan bila sudah beranjak dewasa (aqil baligh).

1. Hak Kerabat Sanak Keluarga

Ø Dikunjungi atau silaturrahmi

Rasulullah Saw. besabda :

“Siapa yang ingin diperpanjang umurnya dan diluaskan rizkinya maka hendaklah dia takut kepada Allah dan bersilaturrahmi kepada kerabat.” (HR. Ahmad dan Al Hakim)

Ø Selamat dari tangan dan lisannya. Maksudnya adalah tidak digunjingkan dan dianiaya

Ø Bersedekah atau memberi hadiah

Rasulullah Saw. besabda :

“Shadaqah yang paling utama adalah kepada kerabat yang memutuskan kekerabatannya.” (HR. Ahmad, Thabrani, dan Baihaqi)

Etika / Akhlak terhadap Orang tua

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia disebutkan, bahwa etika berarti ilmu tentang apa yang baik dan tentang apa yang buruk dan tentang hak dan kewajiban moral (akhlak).

Sebagaimana telah diketahui, islam adalah sebuah agama yang memiliki ajaran-ajaran yang mulia, komprehesif dan universal, dimana sumber utamanya adalah Al Qur’an dan As Sunnah. Ajaran-ajaran Islam yang mulia ini harus ditransfer dan ditanamkan kepada anak melalui pendidikan dalam keluarga. Keharmonisan antara Orang tua dan anak dapat dibangun sejumlah prinsip etika komunikasi dalam islam seperti Qawlan, Karima, Qawlan sadida, Qawlan ma’rufa, Qawlan baligha, Qawlan layyina, dan Qawlan maisyura.

a. Qawlan Karima (perkataan yang mulia)

Islam mengajarkan agar mempergunakan perkataan yang mulia dalam berkomunikasi terhadap siapa pun. Dalam Al qur’an perkataan yang mulia ini dijelaskan dalam Surat Al Isra’ : 23

Allah Swt. berfirman :

“Dan tuhanmu telah memerintahkan supaya kamu jangan menyembah selain dia dan hendaklah kamu berbuat baik kepada Ibu Bapakmu dengan sebaik-baiknya. Jika salah seorang diantara keduanya atau kedua-duanya sampai umur lanjut dalam pemeliharanmu, maka sekali-kali janganlah kamu mengatakan kepada keduanya perkataan “Ah” dan janganlah kamu membentak mereka dan ucapkanlah kepada mereka perkataan yang mulia.” (QS. Al Isra’ : 23)

b. Qawlan sadida (perkataan yang benar atau jujur)

Tentang perkataan yang benar ini dijelaskan dalam Al Qur’an surat An Nisa’: 9

Allah Swt. berfirman :

“Dan hendaklah takut kepada Allah orang-orang yang seandainya meninggalkan dibelakang mereka anak-anak yang lemah yang mereka khawatir terhadap (kesejahteraan) mereka. Dan hendaklah mereka mengucapkan perkataan yang benar.” (QS. An Nisa’ : 9)

c. Qawlan ma’rufa (perkataan yang baik)

Allah Swt. berfirman :

“Perkataan yang baik dan pemberian maaf lebih baik dari sedekah yang di iringi dengan sesuatu yang meyakitkan (perasaan penerima). Allah Maha Kaya lagi Maha Penyantun.” (QS. Al baqarah : 263)

d. Qawlan baligha (perkataan yang efektif atau keterbukaan)

Pengertian ini didasarkan pada penafsiran atas “perkataan yang berbekas pada jiwa mereka” yang terdapat dalam Al qur’an surat An Nisa’ : 63

Allah Swt. berfirman :

“Mereka itu adalah orang-orang yang Allah mengetahui apa yang didalam hati mereka. Karena itu, berpalinglah kamu dari mereka dan berilah mereka pelajaran, dan katakanlah kepada mereka perkataan yang berbekas pada jiwa mereka.” (QS. An Nisa’: 63)

e. Qawlan layyina (perkataan yang lemah lembut)

Perintah menggunakan perkataan yang lemah lembut ini terdapat dalam Al qur’an surat Thaha : 44

Allah Swt. berfirman :

“Maka berbicaralah kamu berdua kepadanya dengan kata-kata yang lemah lembut, mudah-mudahan Ia ingat dan takut.” (QS. Thaha : 44)

f. Qawlan maisura (perkataan yang pantas)

Perkataan yang pantas ini dijelaskan dalam Al qur’an surat Al Isra’ : 28

Allah Swt. berfirman :

“Dan jika kamu berpaling dari mereka untuk memperoleh rahmat dari tuhanmu yang kamu harapkan, maka katakanlah kepada mereka ucapan yang pantas.” (QS. Al Isra’: 28)



sumber :
http://zaysaragih.blogspot.com/2011/11/etika-dalam-keluarga.html
 

Read More